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るか＊さんのブログ2023年2月のアーカイブ
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2023/2/17 (金) 2:32
ケーキ食べたくなっちゃった💛
深夜に、ケーキの、飯テロなおしゃべりしちゃった💛 お腹空いた～～～っ！ がまん がまん！ 最近、減量が軌道に乗ってきて、2週間で5キロ落ちたよ～！ おっぱい落とさずに、全身の脂肪と、お腹周りとお尻周りとデコルテと・・・落としたいね💛
るか＊
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2023/2/8 (水) 1:20
ぎゅ～～～💛
ハグが好き💛 オキシトシンが分泌されるから、30秒ハグをするだけで一日の約3分の1のストレスを解消できるんだって💛 幸福度や安心感が増幅する 病気の予防につながる ダイエットに効果も 良いことづくし☆
るか＊
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2023/2/7 (火) 4:39
🔰マークはなかなか外れない
るかです✨ ライブチャットを初めて、恐らく3年・・・ たまーに出没しているのくらいなので回数は少ないのですが。 なので、ワカバマーク🔰は、みんなから見えるWEB上はもう付いていないんだけど、 でもでも まとまった時間を活動していないので、🔰付きなの💦 なかなか外れな―い！ 誰か、、、わたしの🔰とって～～～💦
るか＊
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