か なさんのブログ
2023年11月28日 (火) 3:47
毎日1mm成長してますか？
してなかったですね、ただ何となく同じような毎日を繰り返してました。 そりゃマンネリ化するよ、だって改善してないんだから。 とは言え、どうしたらいいか分からない方も多いですよね？？ そこで理想の自分を書き出すことから始めて見るのはどうでしょう？？ 以下の質問に答えてみてください(^^♪ 1,あなたがなりたい理想の自分は？？ 2,あなたは↑で書いたような理想の自分になりました。そんな理想の自分は初対面相手にどんな接し方してますか？？ 3,いつ切り替えるか、理想の自分スイッチを入れるタイミングは?? 次は11/28(火)17時頃～ 1～2日では実感沸かないと思いますが、もし成果出た方は詳しいエピソード教えてくださいね♪ 参考資料 https://note.com/kind_lion611/n/n3aa4edf1710d おまけ、私の場合 1,あなたがなりたい理想の自分は？？ ・お金に困らない →借金完済 →黒猫を養う →生活に困らない →買いたいもの自由に買う →待機地獄で終わっても落ち込んだり、焦ってイライラしない ・家族に心配かけず、安心してもらう ・今よりやりたいことやる →声楽の勉強時間をもっと確保できる →今まで行ったことないところに遠出する →Discord使って人狼やマインクラフトやる ・無駄遣い、衝動買いしない →節電 ・毎月売り上げの自己ベスト更新 2,あなたは↑で書いたような理想の自分になりました。そんな理想の自分は初対面相手にどんな接し方してますか？？ ・今までより相手の話を細かく記憶し、より深く理解できる ・相手が何を求めてるか、想像できる →予想して先回り、先手取れる ・自分の発言によって相手がどう思うか、どんな気持ちになるか想像できる →一度冷静になって考えられる ・メールなど文字の場合はあらゆる可能性を考えられる →「この解釈で合ってますか？」と相手に確認取れる ・自分と相手の相違点を見つけ、褒めることができる →無理に共通点を探さない →体の一部はコンプレックス持ってる可能性があるため、持ち物や着てる服を褒める ・たとえ間違ってたとしても、相手の意見を否定しない。正論で論破はもってのほか →相手にも言い分はあるので、話の途中で遮らない →どうしても納得いかない場合は「確かに○○さんの言う通り、そうかもしれない」とまずは受け止める姿勢を見せる ・主観が入るので「私は○○と思うんだけど」を使わない →客観的に判断できるデータや経験を使って話を勧める 3,いつ切り替えるか、理想の自分スイッチを入れるタイミングは?? PCの前に座って待機スタート押す直前