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  1. 2023/7/17 (月) 9:57

    今日のコーデ

    こんな感じの服を着て今日は出かけて来ます(#´ᗜ`#) 今日は最近出来たカフェに行ってパフェを食べてきます🍨 今日も22時からIN予定ですが子供の寝かしつけで遅くなることもあります💦 来てくれると嬉しいな(*´艸`)

    心彩
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  2. 2023/7/17 (月) 5:22

    最近は歌う前に、横隔膜鍛えてるかなです!

    これやってます↓ 【200%使える】横隔膜を効率よく効果的に鍛える方法 https://www.youtube.com/watch?v=WhcmPOqRvs8&t=449s 一番重要なのは横隔膜だと頭でわかってたけど、結局のところ実践できてなかったから、今まで腑に落ちてなかったです(^^;) 以下、2~3日やってみた感想 ・格段に声量上がった、声質良くなった ・首コリ、肩こり改善された ・肋骨周りが引き締まった、ウエストも引き締まった気がする ・声帯に負担掛けないで、歌えるようになった ・声を支えるのが、どういうことか体感できた ・今まで、いかにのどに負担かけて歌ってたか思い知らされた ・横隔膜歌使って歌うのかなりしんどい、異常に腹減る いくらほかの筋肉鍛えても、肝心の横隔膜鍛えなかったらいつまでたっても成長しないと反省してますが・・・。 皆さんは、横隔膜鍛えたことありますか? 次は7/17(月)22:00~04:00です! 厳しい暑さが続きます、外出の際はくれぐれもお気をつけください。

    か な
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  3. 2023/7/17 (月) 0:50

    水着!!

    明日は、、というか今日は海の日だから水着きちゃいます( ・ω・) チャットお誘い待ってますね~

    人妻くるみ
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  4. 2023/7/16 (日) 23:58

    はじめまして♫

    先週からお世話になっている みくと申します^_^ お話された方ありがとうございました^_^ まだの方お見知りお気を。 自分でコンプレックスと思っていた部分を 褒めて頂ける機会が多くあり、また即落ちも 自分に魅力ないのかな と気落ちしてましたが、優しいお言葉を頂き救われました。 こんなビビリの私ですがよろしくお願いします(^。^)

    みく☆♪
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  5. 2023/7/16 (日) 23:35

    今から…

    待ち合わせないので拾ってくださーい^^

    くるみ*
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  6. 2023/7/16 (日) 21:28

    【令和のブラックジャック】AIの遺電子

    第1話「バックアップ」見たかなです! 原作が2015年で絵も少し昔風なので、見る人選ぶかもしれない。 けど“AI”と言う今まさに問題視されてるのを題材に使ってるし、考えさせられる内容で話も面白い。 ほかの2023年夏アニメと一線を画するので、これは継続していいなと私は考えてますが・・・。 皆さんはAIの遺電子 第1話「バックアップ」見ましたか? この後、21時30分~4時35分48秒です! 海山の恋しい季節となりました、お身体にお気をつけて夏を満喫ください(●´ω`●)

    か な
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  7. 2023/7/16 (日) 20:58

    新しいプロフィール写真

    こんばんは😊 今日も暑かったですね〜☀️ みなさん体調は大丈夫ですか? ももはもう汗だくだくです…お風呂でさっぱりしてきまーす♨️ そういえばプロフィール画像新しくなりました☺️✌️ よかったら最新のももを見てね💕 コンビニで見つけたもちっとお菓子が美味しかったよ!おすすめ⭐️

    もも☆♪
    メール
  8. 2023/7/16 (日) 9:49

    過去画📷

    バチバチにトー横界隈してた時の写真 猫耳ヘッドフォン今はないけど とにかくお気に入りだったなぁ😢 オナニーの日が割とガチの誕生日やけん 誕プレ待ってますあへあへ

    いちご様
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  9. 2023/7/16 (日) 9:43

    新人(18)地雷系ロリです💕

    はじめましてやでぇ お名前はいちごちゃん🍓 年齢18ちゃいのろり顔さんです ノンアダでやってます🙋‍♀️ とりま仲良くなれる人ください いつも早朝とか深夜にやってます いっぱいお話しようね

    いちご様
    メール
  10. 2023/7/16 (日) 9:00

    水着イベント…

    水着イベントありますね☆ インしたいのですが、子供の夜泣きが日々エスカレートする中…自分のキャパオーバーでなかなか来れません(⁠T⁠T⁠) でも、もし!!もしかしたら!! 突発的に出没致しますので捕まえてくださいね♡

    ゆあとも
    メール
  11. 2023/7/16 (日) 3:35

    距離感の大切さを学んだかなです!

    お恥ずかしながら、まだまだ主観で考えてたなと。 自分が受け手の立場になったら どう思うんだろう? 受け手に分かりやすく伝わるにはどうすれば良い? って、あんまり考えてなかったなあと・・・反省ですね(´;ω;`) 結論、自分の悪い癖を直さないと次はない。 何か新しい方法見つけたら、自分は劇的に変われるんじゃないかと希望的観測持ってたけど…。 そんなものはないです、残念ながら。 ほとんどの場合対処療法で、長年染み付いた癖が原因である以上、根本的な原因解決にならない。 本音を言えば、自分の悪い癖なんて目をつぶりたいし見たくない。 心が痛いから逃げたい、避けて通りたいけど…。 問題抱えたままだと致命傷になり兼ねない(それで何度も失敗した)し、気付いた時点で直さないと生き残れない。 それはつくづく痛感してます。 自分の悪い癖としっかり向き合い、トライ&エラー繰り返すのが一番の成長だと私は考えてますが・・・。 皆さんは、どう思いますか? 次は07/16(日)22:15~04:50です! まだまだ炎暑きびしき折、夏負けしませんように♪

    か な
    メール
  12. 2023/7/15 (土) 21:33

    ウルトラヒーローズEXPO 2023 サマーフェスティバル

    妹に誘われたかなです。 ニコニコ動画でウルトラマンブレーザー見たと言ったら、一緒に行くぞと誘われました。 妹は今日西武遊園地行って、ウルトラマンショー楽しんできたらしい。 部屋に大量のウルトラマンソフビがあるにもかかわらず、今回もウルトラマンのアクションフィギュア入手。 本人曰く、ソフビとアクションフィギュアは違うらしい。(わかる方いますか??) また、ウルトラマンブレーザーの変身アイテムもってて、なぜか母親に装着して紹介。 「あんたバンダイの策略にハマってるじゃないの!」 と母に突っ込まれ、ぐうの音も出ない様子。 次のアイテムも予約しているんだとか…。 もし行く場合は、チャット終わって猫にご飯あげた後、猫実家に預けて仮眠とる。 妹は出勤前にいく形になりそうですが…。 皆さんは、ウルトラマンシリーズ詳しいですか? ほとんど見たことないので、自分なりに視聴する努力はしますが…。 行く時は少しでも楽しみたいので、教えてくれると嬉しいです♪ この後、22:05〜04:50です! お身体に気を付けて、楽しい夏をお過ごしください。

    か な
    メール
  13. 2023/7/15 (土) 16:45

    夜配信しよーかなʚ🎀ɞ

    今夜はレアな夜配信してみよーかと考え中💗🌺 旦那がいるから小声なのはあしからず🌺💖 配信開始時間決まったらプロフのコメント欄に載せとくから見てみてねー💗💘 ゆいなと夜のひととき楽しもうー🌙✨

    唯奈
    メール
  14. 2023/7/15 (土) 4:48

    15日後に吉祥寺でオペラセミナーがあるかなです♪

    話聞く限り、参加者を強制的?に歌わせるグループレッスンっぽい。 何言われるんだろ、こえ~~(;´▽`A`` お題は「フィガロの結婚」 わからない人はユウチュウブで「フィガロの結婚 解説」と検索! 練習の進行具合は、正直やばいww やったことあるとは言え・・・^^; このままではやばいので、時間見つけてやるしかないですが・・・。 皆さんは期日迫ってるのに「やばい!!進んでない!!」と危機感感じたことありますか? 次は07/15(土)22:15~04:30です(●´ω`●) 水分補給しっかりして、お互い体調に気をつけましょうね☆

    か な
    メール
  15. 2023/7/14 (金) 22:37

    こんばんは💕

    お久しぶりです★ ゆいです! 待機してます^^ お酒呑み配信してます💕 飲めなくてもたくさんお話したいので よかったら来てください・:*+.\(( °ω° ))/.:+ 24時までです!

    ☆vゆいv☆
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  16. 2023/7/14 (金) 21:31

    単4形充電池充電器セット入手したかなです!

    7月11日アマゾンで注文して、昨日届きました♪(しかもプライムデー割引使って、教えてくれてありがとうございました‼︎) もともと単四電池は百均行って買いに行ってたんですけど、それはもったいないよと。 長い目で見たら、充電式に切り替えたほうが安上がりになるよと教えてもらいました! それで今回、切り替えた感じですね⭐︎ とは言え、まだ百均で買ってきた単四電池があるので、使い切ってから開封します! 皆様は電池購入してますか? それとも、充電式にしてますか? 特に充電式は使ったことないので、実際使った体感など教えていただけるとうれしいです(*´ー`*) この後、22:30〜04:00です! 炎天に負けず、元気な夏をお過ごしください。 では後ほど⭐︎

    か な
    メール
  17. 2023/7/14 (金) 19:59

    歌える占い師

    私の職業は占い師なので、運勢を知りたいとか悩みがある人も来てください。 あと、歌も歌えるのでリクエストなどあればどうぞ。 今から待機しますね。

    *りんこ*
    メール
  18. 2023/7/14 (金) 17:55

    待機します✌️

    仕事お疲れ様です🍵 今から30分だけ待機します! みんな来てくれたら嬉しいな♡ メールもじゃんじゃん送って!

    ☆☆み☆☆
    メール
  19. 2023/7/14 (金) 15:54

    少し早いけど、、

    暑中お見舞い申し上げます!毎日頑張るあなたへ。 いつも来て頂きありがとうございます。 仕事の活力、とまではいかなくてもノアとの時間を楽しんで元気を出して頂けたら幸いです。 ノアは平日9時から15時くらいまでインしております。。いきなり入ってきていただいても嬉しいです。 暑いけど一緒に乗り越えていきましょ。 ホットホットな時間もまってるで(^^) なんちゃっって!

    のあ
    メール
  20. 2023/7/14 (金) 13:34

    好きな場所

    先週キャンプ最高でした。 ただぼーっとしてるだけで、幸せ感じられます。野生動物さん常に私の側に訪れてくれて寂しくなかった笑 久しぶりにテント泊しまして、キャンプファイヤーもできました。虫刺されもひどい こちらの恐竜さん、口のところは展望台になっております 夏がすきです それではまた

    たこてん
    メール
  21. 2023/7/14 (金) 12:28

    こんにちは☁︎

    今日はお昼頃起きちゃった!みんなおはよ! さっき少しだけINしたけど本業の方の仕事入っちゃったからまた帰ってきてからINするかも〜! 今日は華金だからできるだけINしよーかなって思ってる! みんな土日月なにして過ごすか‪☆‪☆み‪☆‪☆にチャットで教えて☺️

    ☆☆み☆☆
    メール
  22. 2023/7/14 (金) 10:30

    こんにちは♪

    こんにちは! むうたろです。 今日は、18時までの間でインしようと思います◎ 気軽にメッセージくださいねー 写真とは違うのだけど、浴衣買いました♪

    むうたろ
    メール
  23. 2023/7/14 (金) 5:11

    今日もありがとうございます☺️

    今日は夜勤終わって色んな人とお話出来てよかった! 来てくれた方ありがとう🥰 明日で1週間終わり!華金だ!!!、 明日は本業もおやすみだからいつもよりINできるかも✨ 明日もたくさんのいい出会いがありますように! おやすみ〜! おはよの人もいるか!今日も一日頑張ろう!

    ☆☆み☆☆
    メール
  24. 2023/7/14 (金) 3:08

    今から待機しまーす

    もう寝てる時間かな〜? 誰か来てくれると信じて本日最後の待機します🍵 最近小説とか漫画読んでるんだけどみんなどんなの読んでるの? チャットで教えてね〜!

    ☆☆み☆☆
    メール
  25. 2023/7/14 (金) 1:53

    明日は少し

    皆様、今日もお仕事お疲れ様です。 未輝です。 今日は午後から雷雨の予報だったので 雨が降らないうちに買い物に行ったら まさかのめまい。 曇っているからといって余裕こいてたら フラフラになってしまいました…。 皆様も、体調にはお気をつけください。 そして!明日は少しいつもと違う形で ログインしてみたいと思います。 2時間のうち30分だけ、顔出しをして 皆様をお待ちしてみようかなと思っております…。 お恥ずかしながらデブです。 未だにダイエット中の中年です。 たまに年齢詐欺とも言われてしまうほど 老けてます。 しかもブスです。 しかしながら、どこかのタイミングの30分だけ 勇気だそうかなと思います。 やはり、顔見える方がいい方もいらっしゃると思うので…。 時間はいつも通りのら23時~1時です。 皆様と少しでもお話出来ることを願いつつ 明日もログインさせて頂きます。 では!おやすみなさい★

    未輝
    メール
  26. 2023/7/14 (金) 0:21

    明日からまた

    こんばんは。 今週は喉風邪引いてしまって、 初めて蕁麻疹もでてお休み続いてます。 母乳で子育て中で薬も飲めず… ちゃんと病院に行くことも出来ず、、 なかなか治らなくてしんどかったけど 明日から復帰できそう^^ 見かけたらよろしくお願い致しますね!

    くるみ*
    メール
  27. 2023/7/13 (木) 22:08

    歌う曲決めたはいいですが

    4曲は多いので、1曲やめようと検討してるかなです(⌒-⌒; ) これ(https://www.youtube.com/watch?v=SplkoOjJ02I)は確定で、↓のどれかやめようかなと 1 https://www.youtube.com/watch?v=aJDkZUmYiRc 2 https://www.youtube.com/watch?v=OrEVXyco-lQ 3 https://www.youtube.com/watch?v=xlzxugLzSWc 今のところ3やめるの検討してますが、皆さんどう思います?(※もし3やめる場合、当日ドレス着ません。1はともかく、3以外ドレス着る要素がないので) この後22時45分〜時32分30秒です! エアコンのききすぎで体調をくずす人もいるようですが、元気でこの夏を乗り切りましょう♪

    か な
    メール
  28. 2023/7/13 (木) 22:04

    クレープ

    夜中になるけど3時頃からINしよーかと思ってるよ〜 今日は2時まで夜勤だけど頑張る💪 今日は疲れたなーとかいう同志の方是非お立ち寄りください! 基本はタイピングになっちゃうけど😭

    ☆☆み☆☆
    メール
  29. 2023/7/13 (木) 16:12

    小説とマンガ

    去年の春からスマホで小説やマンガを読むようになりました。 サイコパス血みどろ系、純愛系、セックスレス、ミステリーなどなど。 みなさんのオススメもぜひチャットで教えてね。 今から待機します。

    *りんこ*
    メール
  30. 2023/7/13 (木) 13:49

    知らない事たくさん!

    男性がたとお話してると今まで触れなかった事を話を聞けるってありがたいし、世界が広がりますし、楽しいです!こんな事を教えてくださりありがとうと思います。色々な業種の方とお話できる大切な場所でもあります。 私のあは、平日朝9時台から15時台までインが多いのでフラッっとお立ち寄りくださったら喜びます。どんなお話も大歓迎です。 【声が自慢の、のあ】 【癒しとワクワクな時間をあなたに】 【マイクもタイピングも】 ぜーんぶ、のあが叶えて差し上げます! 遊びに来てくださいね^ ^

    のあ
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